MatosinhosHabit promove hábitos de vida saudável e sustentável

MatosinhosHabit promove hábitos de vida saudável e sustentável

A MatosinhosHabit, em estreita colaboração com a União de Freguesias de Perafita, Lavra e Santa Cruz do Bispo, no âmbito das ações incluídas no Plano de Ação das Comissões Sociais de Freguesia daquele território, promoveu no passado mês, no Parque Ecológico Monte de São Brás, três sessões sobre como manter uma alimentação diversificada e minimizar o desperdício alimentar.

Nesta sessão, cada participante foi convidada a aprender estratégias simples para potenciar a poupança no seu orçamento familiar, através da diminuição do desperdício alimentar. Tendo como base o mesmo conjunto de alimentos, que é entregue no Cabaz Alimentar das Conferências Vicentinas locais, foram confeccionadas diferentes receitas, com o aproveitamento integral dos respetivos alimentos. Depois de uma participação ativa durante toda a sessão, as munícipes foram convidadas a degustar as refeições preparadas.

A população alvo desta ação foram as famílias residentes nos Conjuntos Habitacionais daqueles territórios e outras, que recebem mensalmente apoio alimentar das Conferências Vicentinas locais. Participaram 31 famílias.